-  När små kids ska äta oh blir hungriga ska der vara på sturten
ingen långkok
dvs barn är otåliga ;).
Det ästa är att alltid ha bar mat tillgänglig.
Dags att fylla kylen med diverse smarrigheter.

 FRUKT & GRÖNSAKER är perfekta som mellan  mål innan och efter maten.
ha alltid massa färsk frukt hemma och grönsaker.



Enkla baby gröten :

0.5 dl rågflinger
1 och en fjärdedels vatten
Koka i en kastrull ca 3-5 minuter
Servera med riven frukt över så som äppel banan päron.

Denna gröten är mindre söt som dom flesta grötarna man köper i butik.
och ett bra alternativ om man själv vill vara huslig och göra den egna gröten.

 Advocado är en perfekt liten sak att gröpa ur frukköttet och mosa i hop och servera babyn / barnet.
Både gott och nyttigt på samma gång.

Ett lite äldre barn  kan man testa keso med skivad banan eller annat frukt över.






Bärkräm från ca 8 månader !!!!

 Eftersom krämerna i butikerna inehållr en hel del socker så är ju detta ett perfekt sätt att komma i från allt
socker till sin baby / barn.

 1 dl vatten
 En halv dl valfria mosade bär.
2 tsk potatismjöl.

Vispa i hop potatismjölet med vattnet
Låt vätskan koka ihop och tjockna  i en kastrull.

Låt svalna   rör ner dom mosade bären KLART !!!






Är du en mamma på språng som ofta är ute med babyn på promenader ?

  viktigt att ha med nåt ärbart til den lill*

Osötade kex  att sitta  knapra på.
Rusin att sitta knoppla och stoppa i munnen.
Banan.
Majskrokar
riskaker
smörgås rån
givetvis är det viktigt med vätska med så ett  flaska med vatten är ju toppen att ha med.





Glömm för all del inte tutten snuttefilten och nån leksak för babyn att aktivera sig med under turen :0)