- Snabb och lättlagad mat är det många som säker som har barn :)
Här kommer ett snabbt enkelt och gott recept .

För 4 personer !!!

Koka 400 gram pasta. ( Eller så köper du färsk pasta godast )
skala och finhacka en vitlöksklyfta.
Skala och skär i rödlök i tunna skivor.
ca 400 gram kycklingfile i små små strimor.

Stek kycklingenmed läken och vitlöken.
Krydda med lite salt och svart peppar

Blanda i  pastan  smula ner 200 gram fetaost och en påse färsk sköljd bladspenat.


Perfek lunch :)